Aulas de Yoga com a Profa Linda

Queridinhos,
A Profa. Almerinda Barbosa - Linda - já chegou da Índia e voltou a dar suas aulas de Yoga. E pelos e-mails que tenho recebido ela voltou cheia de energia.
Lá vai o recado:
***Esse ano o tempo de aula será de uma hora e quinze minutos. Em todas as aulas teremos prática de meditação.


Abaixo os horários.

INTEGRASER- Rua Abdom Arroxelas, 214 Ponta Verde. Fone: 33251040 e 33118232

VOLTAREMOS DIA 01/03/2010 – Segunda-feira

SEGUNDAS E QUARTAS – PROFESSORA LINDA
07:45 hs às 09:00 hs Adulto
17:00 hs ás 18:15 hs Adulto
18:15 hs às 19:00 hs Infantil
19:00 hs às 20:15 hs Adulto

TERÇAS E QUINTAS – PROFESSORA CLAUDINE
08:00 hs às 9:00 hs GESTANTE – Os cuidados do Ayurvêda na gestação

INSTITUTO DO SER – Av. Des. Valente de lima, 338 – Mangabeiras. Fone: 32356399

VOLTAREMOS DIA 02/03/2010- Terça-feira

SEGUNDAS E QUARTAS – PROFESSORA CLAUDINE
8:00 hs às 9:00 hs GESTANTE
TERÇAS E QUINTAS – PROFESSORA LINDA
8:00 hs às 9:15 hs Adulto
18:00 hs às 18:45 hs Infantil
18:45 hs às 20:00 hs Adulto.

OBS:

1- Procure não chegar atrasado (a). Caso isso aconteça, deixe para entrar quando finalizarmos com os mantras.

2- Leve uma toalhinha.

3- Não vá com o estômago cheio.

4- Adquira o seu mat (tapetinho de yoga).

5- Sorria!!! A vida é linda!!!! Volte com o coração aberto, para que o novo possa entrar e encantar!

Seja muito bem vindo(a)!

Namastê!